赫罗纳这两个赛季最拿得出手的，是把比赛拉进自己的节奏里打。球权一丢，前场三四个人就地围抢，逼对手在自家半场出球失误，再把断下来的球直接送进禁区前沿。对手愿意跟着跑、愿意对攻时，这套东西非常管用。可一旦对手把球权交出来、把节奏压到最低，局面就倒过来了：前场那几个人上去了，身后的空当谁填。本届世界杯上奥纳希在16强对加拿大梅开二度，就是在低节奏里等机会的类型，他不急着推进，等的是对方压上之后那一下直塞。
一、压迫触发点被推迟之后
赫罗纳的前场压迫有一套固定的触发信号，通常是对方中卫背身接球，或者后腰回撤到两名中卫之间拿球。信号一出现，边锋内收、前锋斜向封堵、中场顶上，短时间内形成局部人数优势。对手若坚持短传出球，这套围抢就能收到效果。
对手一旦把这个信号取消掉，情况就变了。中卫不接球，门将直接开长球找边路，后腰干脆不回撤，把出球点交给边后卫。触发点被推迟到中场线附近，此时前场三人已经跑出三十多米，再想组织第二次围抢，体能和站位都不允许，压迫变成了空跑。
更麻烦的是，这种空跑会被反复消耗。对手一次长球不解围，两次长球不解围，前场球员就开始犹豫上还是不上。犹豫的那半秒，正好是对手把球转移到弱侧的时间。压迫的质量不是被一次打穿摧毁的，是被反复的空跑磨掉的，所以赫罗纳需要的是第二道围抢的站位纪律。
二、回收防线时中场留下的那道缝
选择不压，就得把阵型整体后撤，改成中低位防守。这条路本身没问题，问题出在中场线和后防线之间的那段距离。赫罗纳的中场习惯往前顶，一旦整体回收，第一反应是回到球附近而不是回到位置上，中场和两名中卫之间就会裂开一条空当。
这条缝在对手有支点中锋时尤其致命。球直塞到中锋脚下，中锋回做，后插上的中场面对的是一片开阔地。赫罗纳的中卫此时要么上抢要么继续退，上抢被过就是单刀，继续退就把禁区弧顶让出来。两难不是球员能力问题，是回收时中场没有同步落位。
所以单说压或不压都不够。关键在于回收那一刻，中场的第一动作是什么。先回位置再看球，缝就不存在，先扑球再想位置，缝就一直在。赫罗纳真正要练的不是压不压，是退的时候谁先站住，这决定了中低位防守能不能成立。
三、低节奏比赛里前场三人的性价比
对手把节奏拖慢，还有个直接后果：前场三人的触球次数大幅下降。压迫型打法里，这三个人靠的是高频次的短距离冲刺，九游会APP以及就地反抢后的快速处理球。节奏一慢，冲刺次数掉下来，身体反而会变冷，处理球的那一下容易僵。
这时候继续把他们留在高位，性价比不高。拿不到球，还要承担回追任务，跑动距离上去了，有效跑动却没上去。相比之下，把其中一人撤回中场，用四中场压缩中路空间，进攻锐度下降，但至少保证防线前面有人，对手的直塞没那么容易穿透。
代价也有。撤回一人之后，断球后的第一脚出球会变得更长，从后场直接找前锋，成功率取决于前锋的背身能力。前锋扛不住中卫，球权立刻还回去，防守又要重新组织一轮。问题于是从压不压，变成了断球之后怎么出，后者才决定这场能不能拿分。
四、领先与落后时的两套答案
同样是节奏被拖慢，比分不同，选择应该完全相反。领先时回收是划算的，对手必须压上，赫罗纳的中场线可以顺势后退，把空间让出来，等对手把两名边后卫都推上去，用一次断球打身后。这种球不需要连续压迫，只需一次准确拦截加一脚直塞。
落后时回收等于认输。此时必须维持前场压迫，哪怕明知会被消耗，也要把比赛压到对方半场，因为只有在那里才可能制造定位球和二次进攻。加拿大首战对波黑，拉林第78分钟扳平的那一球，就是持续前压之后等来的，对手的防线在反复冲击下先出现了松动。
但阵容深度未必支持整场高压。前场三人从开场压到第八十分钟，最后十几分钟的强度会明显下降，那时的回收又变成被动的、没有组织的回收，比一开始就选中低位还危险。更实际的做法是分段使用，把高压集中在某些时段，其余时间用中低位过渡，而不是全程一个模式。
赫罗纳的取舍不取决于对手强不强，取决于对手愿不愿意把球权交出来。愿意对攻的，压迫收益最高；愿意打低节奏的，压迫的收益会被空跑吃掉，此时回收本身没错，错的是回收时中场没有同步落位。真正决定比赛走向的，是断球后那第一脚出球能不能越过对方的中场线。
还有个容易忽略的细节：边后卫在这套体系里承担了大量前插任务。一旦选择回收，前插幅度必须同步收缩，否则中场那道缝会从肋部一直裂到边路。这条纪律比战术板上写压不压更难执行，它要求球员在每一次由攻转守时都做出同一个选择，而不是凭感觉。
